Đam mê và theo đuổi cái đẹp là thiên hướng của con người trong ở mọi thời đại. Cách đơn giản nhất tại thời điểm hiện tại mà mọi người thường chọn là phẫu thuật thẩm mỹ để giúp bản thân trở nên hoàn mỹ hơn. Trong đó, nâng mũi là một trong những sự lựa chọn phổ biến nhất để dễ dàng cải thiện nét đẹp gương mặt của bản thân. Nhưng sau nâng mũi là một quá trình không đơn giản, nâng mũi nên ăn gì để mau lành và giảm sưng là một câu hỏi được khá nhiều người quan tâm, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Sau khi nâng mũi nên ăn gì để mau lành và giảm sưng

Nâng mũi là một trong những giải pháp phổ biến trong quá trình làm đẹp. Để có được kết quả như mong muốn, chúng ta cần phải có một chế độ ăn uống khoa học và thông minh. Điều này sẽ quyết định đến 50% sự thành công của việc nâng mũi. Vậy sau khi nâng mũi nên ăn gì?

Sau khi nâng mũi nên ăn gì để mau lành và giảm sưng

Nên bổ sung vitamin và khoáng chất vào thực đơn sau nâng mũi

Sau khi nâng mũi, ngoài các chất Vitamin ta cần bổ sung thêm các khoáng chất để quá trình sản sinh tế bào và giúp quá trình lành vết thương nhanh chóng hơn. 

• Các loại hoa quả cung cấp một lượng lớn vitamin như:cam, chanh, bưởi và một số khoáng chất có trong: Dâu tây, dâu tằm, cherry, nho, táo, đu đủ, mãng cầu…giúp tăng cường đề kháng.
• Các loại rau có màu xanh đậm như: Cải xoăn, diếp cá… giúp hỗ trợ quá trình đông máu. 
• Thức ăn chứa Vitamin E: quả hạch, hạt hướng dương, dầu ô liu, dầu dừa… giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa sẹo.

Bổ sung nhiều khoáng chất và Vitamin sau khi nâng mũi

Cung cấp thức ăn giàu protein

Sau khi nâng mũi nên ăn gì? Bạn có thể tìm kiếm một số thực phẩm giàu chất protein để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể như một số thức ăn sau: 

• Thịt lợn sẽ chứa nhiều Axit amin sẽ giúp tái tạo mô biểu bì và quá trình lành vết thương sẽ nhanh chóng hồi phục, ngoài ra thịt lợn chứa nhiều sắt giúp các tế bào mới được hình thành.
• Các loại ngũ cốc chứa nhiều Protein như: lúa mì, yến mạch, mạch nha, quinoa và gạo hoang,…

Cung cấp thức ăn giàu Protein

Nhóm thức ăn cung cấp nguyên tố vi lượng

• Các chất béo từ hạt, dầu, cá sẽ tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng và hấp thụ các loại Vitamin tốt hơn. 
• Cung cấp thêm các loại men vi sinh giúp hệ tiêu hóa tuần hoàn tốt hơn, ngăn ngừa các loại vi khuẩn, vi rút gây hại đến cơ thể. 
• Đặc biệt, sau khi nâng mũi bạn cần nên uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít mỗi ngày để đảm bảo rằng cơ thể luôn có đủ nước giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra tốt hơn, ngoài ra nước sẽ giúp vết thương mau lành và hồi phục nhanh hơn.

Uống nhiều nước và bổ sung Vitamin 

Nâng mũi nên ăn gì để ngăn ngừa sẹo

Sẹo là một vấn đề khiến nhiều người lo sợ và tự ti nếu nâng mũi để lại di chứng, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc và mất đi vẻ thẩm mỹ của khuôn mặt. Thế nên, sau khi nâng mũi, chúng ta cần chú ý một số thông tin sau để quá trình làm đẹp diễn ra thành công tốt đẹp nhất: 

Bổ sung các loại rau củ vào các bữa ăn như: Khoai tây, cà rốt, ớt chuông, bắp cải, khoai lang… các loại thức ăn này sẽ cung cấp nhiều Carbohydrate, vitamin và khoáng chất Canxi giúp nhanh chóng sản sinh ra tế bào mới làm lành sẹo.

Có thể bạn quan tâm: Hút mỡ bụng và chế độ ăn uống sau khi hút mỡ bụng

Chế độ chăm sóc hậu phẫu giúp quá trình nâng mũi nhanh hồi phục tại Dr. Vinh Lê 

Sau khi nâng mũi, để mũi nhanh lành và giảm sưng tấy, ngoài việc lên được chế độ ăn uống khoa học và thông minh, bạn cần chú ý đến các vấn đề chăm sóc đến vết thương và vệ sinh một cách khoa học. Tại viện thẩm mỹ DR. Vinh Lê, sau khi trải qua giai đoạn phẫu thuật, các đội ngũ chuyên gia sẽ tư vấn và hướng dẫn sử dụng chế độ kiêng ăn lành mạnh để vết thương mau lành.   Bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa theo dõi sát sao từ lúc tháo nẹp, cắt chỉ đến khi dáng mũi phục hồi hoàn toàn, hạn chế tối đa các rủi ro sau nâng.

Vậy thì câu hỏi nên ăn gì sau khi nâng mũi để mau lành và giảm sưng giờ đây sẽ không còn là những nỗi lo lắng  đối với các bạn nữa vấn đề? Cùng Dr. Vinh Lê lưu lại thông tin bài viết này để chuẩn bị cho mình một thực đơn, vừa cung cấp đầy dưỡng chất cho cơ thể, vừa thông minh để mang đến kết quả tốt nhất cho bản thân với một vẻ đẹp hoàn mỹ, bạn có liên hệ đến Hotline: 0944 369 179 hoặc Địa chỉ: 133/3A Hòa Hưng, Phường 12, Quận 10, TP.HCM để được đội ngũ nhân viên tư vấn đầy đủ và chính xác nhất nhé!